Fem råd för julefrid i pandemitider

Snart är är jul- och nyårshelgerna här. För de flesta med hopp om julstämning, firande och julefrid. Men ibland blir det inte som man tänkt sig och julstressen sätter in. För andra kanske helgerna förknippas med obehag och dåliga minnen. Om det går, försök att skala av alla förutfattade meningar och njuta av det som …

Läs mer >

Ett venndiagram med cirklarna vad du älskar, vad du är bra på, vad världen behöver och vad du kan få betalt för. I mitten hittar man drömjobbet.

Hur du hittar drömjobbet

Att hitta meningsfullhet i det vi jobbar med är bland det viktigaste man kan göra. Vi tillbringar stor del av vårt liv på jobbet och det är ofta där det går att använda sina styrkor på ett bra sätt. Det finns en del olika möjligheter att skapa meningsfullhet i arbetet; här ska vi titta på …

Läs mer >

Vi kan välja vad som är meningen med livet

Vad är meningen med livet för dig?

Har du något svar på frågan om meningen med livet? Det är en fråga som kan upplevas som stor och övermäktig. Och vem är det egentligen som bestämmer vad som är meningsfullt? … vi formas utifrån vår kultur, våra förutsättningar, våra egenskaper och hur vi lever våra liv. Ur detta väljer vi vad som är …

Läs mer >