Hur är det med motivationen? Det kan vara en utmaning att hålla sig motiverad när man jobbar hemifrån. Distansarbete och isolering börjar sätta sina spår på många sätt, inte minst i motivationen för att jobba. Vad kan du tänka på för att hantera din egen eller dina medarbetares motivation? Genom insikter om hur vår motivation …
Livet blir inte alltid som man tänkt sig. Då kan det vara lätt att hålla fast vid hur man tycker att verkligheten borde vara istället för att se hur det faktiskt är. Att arbeta med acceptans är ett kraftfullt verktyg om än inte helt enkelt. “Ge mig kraft att acceptera det jag inte kan förändra, …
Vi vill gärna tro att vi kan prata. Det är något vi gör varje dag och något vi kanske inte tänker så mycket på. Hur svårt kan det egentligen vara? Men vi har nog alla varit i situationer där det har blivit missförstånd och förvecklingar. Där försök att diskutera eller förklara bara har ökat förvirringen eller …
Brukar du lyssna när någon pratar? Frågan kan låta självklar. Det är lätt att tro att man lyssnar, men hör man verkligen det som sägs? Att koncentrera sig på att djuplyssna kan ge information och ledtrådar som gör hela skillnaden oavsett om det är i arbetet eller privatlivet, om det gäller en konflikt eller stöttning. …