Psykisk ohälsa fortsätter att öka bland chefer enligt Previas årliga sammanställning “Chefshälsorapporten”. Antalet sjukdagar har i det närmaste tredubblats från 28 till 78 sedan 2014 (per 100 chefer och år). Det är långtidssjukskrivningarna som ökar och gruppen män ökar stadigt även om kvinnor fortfarande generellt är sjukskrivna längre. “Att vara chef kan vara en utsatt …
Vad menas egentligen med stress? Vi pratar ofta om stress på olika sätt och de flesta har en uppfattning om vad det handlar om. En av de vanligaste beskrivningarna är denna: Stress uppstår när man upplever obalans mellan krav och resurser. “När man upplever att det inte finns tillräckligt med resurser/förmågor att hantera de krav …
Det pratas mycket om att vi behöver göra något åt den psykiska ohälsan. Det är en viktig fråga som behöver arbetas med ur många perspektiv. Hur arbetar du t ex själv med din egen psykiska hälsa? “En vanlig metafor som används är att likna situationen med ett flygplan i bekymmer och syrgasmaskerna faller ned. Uppmaningen …
Stress är ett ganska vanligt bekymmer idag, både på ett personligt plan och för organisationer. Enligt Försäkringskassan är psykiatriska diagnoser den vanligaste orsaken till sjukskrivning. Reaktion på svår stress är den största gruppen inom dessa sjukskrivningar och också den grupp som ökar mest. Men vad är det som främst påverkar stressupplevelsen på jobbet? “Det är …
Så här års är det många som har satt upp löften, mål och föresatser om vad man vill uppnå under det kommande året. Det är mycket som ska göras, det är mycket som ska uppnås. Men hur många är det som har en målsättning att också bara få vara? “It’s okay to make a wish, …
Arbeta mindre men få mer gjort – låter det för bra för att vara sant? Stress och annan psykisk ohälsa ökar samtidigt som det blir svårare och svårare att attrahera och behålla personal. Det gör att flera företag provar 4-dagars arbetsvecka (med lön för 5 dagar) för att se om det ger någon förbättring. Och …
Det kan låta som om svaret är självklart men i många organisationer finns stressproblematiken inte med på dagordningen. Man låtsas kanske som om det inte förekommer – eller att det är så det ska vara. Man ser det kanske som att det är medarbetarnas egna problem och inte något som beror på arbetsmiljön. Eller så …